(57) Изобретение относится к гибкому спортивному устройству (1), содержащему удлиненный и гибкий корпус (2), который может быть захвачен, соединен с телом человека или соединен с другим идентичным или отличающимся устройством, причем указанный корпус (2) содержит по меньшей мере один гибкий соединительный элемент (10, 11, 12), проходящий между первым концом (3) и вторым концом (4) корпуса (2), по меньшей мере, частично по его длине, множество масс (20, 21, 22), распределенных между первым концом (3) и вторым концом (4) корпуса (2), соединенных за единое целое с указанным по меньшей мере одним соединительным элементом (10, 11, 12) так, что их положение в направлении длины корпуса поддерживается, по существу, неизменным, когда устройство перемещается или изгибается; и, необязательно, вмещающий элемент (30), который окружает указанный по меньшей мере один соединительный элемент (10, 11, 12) и указанные массы (20, 21, 22).